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爱吃的小零食--核桃仁炒芝麻

文章出处:网责任编辑:赵亚平作者:阿诚芝麻人气:-发表时间:2013-11-25 00:00:00

  堪称二师兄的我,嘿嘿,不说啦,大家明白滴,(*^__^*) 嘻嘻……,开始啦,絮叨一下啦我的核桃炒芝麻,别小看这个炒芝麻是万能的哦,不喜欢喝牛奶的朋友可以用炒芝麻代替的哦,它里面的钙质很多,而且很有很营养,还能使白发变黑,再也不用担心少白头了,可以换发青春,不的不提起它具有缓解衰老的作用,尤其是爱美的姑娘们更要多吃点这个东西啦。下面看看下面的具体做法吧:

1.将核桃仁洗净晾干,放微波炉里3分钟(一定要大火哦)
2.将黑芝麻炒香(这里就不用芝麻喽,阿诚芝麻提供现成的有炒芝麻哦,还很干净呢)
3.将红糖加点水

4.加入芝麻和核桃仁搅拌均匀,放凉就可以食用啦!


  嘿嘿,简单吧,没吃过的mm,赶快尝尝吧
 

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